秋ー！！
なますて～(＾人＾)
あっという間に９月に突入〜！！
毎年、月日の流れが速くないか？と感じてしまいます・・・
決して歳というわけではなくね・・・
それだけ１年を楽しく過ごしている！！ということですね(^_^;)
さてさて・・・
９月に入ったとたんに・・・
いろんな所が秋めいてきましたね＼(^o^)／
新潟での各所のイベントだったりなんだり・・・
スーパーとかね、増え始める時期ですよね♪
こいつがね
さんま違い・・・つってな(・∀・)♪
秋刀魚の時期ですね～＼(^o^)／
さっそく買ってしまいましたよ！
高かったね～今年の初物！！１匹１９８円でした(^_^;)
うーん♡脂がのっててうんめかったよ〜♪
間はおろしたっぷりにポン酢が好きです！！
けど・・・魚焼きグリルがなくて、コンロで魚焼きかって焼いたけど・・・
世の中の「魚焼きはしたくない」っていうお母さんの気持ちがわかったよ・・・
うん・・・煙がね・・・翌日ガスコンロと換気扇掃除したもん・・・キッチンに秋刀魚のにおいが染みついてたもん・・・
ね(+_+)
けど間は魚焼きやりますよ！！
今度は屋外で！七輪でｗｗｗ
そんな調理中は嫌われ者だけど、調理してしまえば好まれる秋刀魚さん！！
血液の流れを良くするエイコサペンタエン酸を多く含んでいて、
脳梗塞・心筋梗塞などの病気を予防する効果があるとされています。
また、DHAも豊富に含まれていて、体内の悪玉コレステロールを減らす作用、
脳細胞を活発化させ、頭の回転を良くする効果もあるとされているのです！！ ｂｙ ウィキペディア♪
青魚って優秀だよね～(＠_＠)
秋の味覚〜これから楽しみなじですよね～
食欲の秋！！けど食べ過ぎには注意しましょうね～(^_^;)
スタッフはざま☆
(2013 年 9 月 8 日 日曜日)