挑戦！！
なますて（＾人＾）
春めいてきた新潟ー！暖かい日が多くなってきましたー＼(^o^)／
っと、言っても、まだまだ寒かったり・・・
あまりに寒くて、日課だったウォーキングもさぼり気味・・・なのですが、
そろそろ本格的に始動していきます！
寒い間、実はひっそりと始めていたことが・・・
それが、ココ！
新発田市にある杉滝岩！
クライミング初級者～中級者向けの外岩！
ココを・・・
いつかは登れたらいいなーとｗ
ボルタリングを始めてみました(゜∀゜)！
近くにできるところがあったんです！
亀田のグラビティーリサーチさん！
亀田駅からも、頑張ればたどり着ける徒歩？圏内
９０分９００円という安さ！
１日利用券もありますが、
６０分もやると、腕と足がプルプルになるので、
勇者は１日利用がおすすめですｗ
はざまはまだ９０分で十分です(;´Д｀)
レベルごとに、番号もふってあるし、
登り方やコツがわからなければ、スタッフさんが丁寧に教えてくれます！
屋内で暖房もきいてるので、寒い日でも汗を流せます。
そして、次の日の筋肉痛が辛いです(T_T)
身体を動かすのもさることながら、
腕の使い方、足の置く場所、スタートからゴールまでの道のりを、
あそこに足をおいて、次はこうで・・・身体はこっち向きにして・・・
なんて考えてると、
普段めったに使わないｗ脳がフル回転！
身体も動かして、頭も動かして、
良い運動です＼(^o^)／
そして、そして、
運動の後にはコレ！
飲む水素！ハイドロプラス
もしかしたら、今後、Yoshizawaでも取り扱うかも！しれないｗ
身体をはって、体験中です！
始めて２週間・・・・なんか身体が軽いかもしれない！
そんな気がするー スタッフはざま でした♪
(2016 年 2 月 23 日 火曜日)